För att ytterligare utmana kroppens gränser så kan man testa att ta några simtag, när man rör sig så triggar man blodcirkulationen och håller kroppen varmare genom musklernas arbete.
För att ytterligare utmana kroppens gränser så kan man testa att ta några simtag, när man rör sig så triggar man blodcirkulationen och håller kroppen varmare genom musklernas arbete.